witam :) Kilka fotek Dorotki z zawodów :) http://adamp.fotosik.pl/albumy/662755.html Dorota jest fajna :D Bardzo miła osoba :) ps. tak jak gadaliśmy Dorota na zawodach podaj email to resztę fotek Ci wyśle :) Zmieniony przez - kibicgd w dniu 2009-07-19 02:34:04
Po tak wyczerpującym okresie powinieneś sobie porządnie odpocząć i fizycznie i psychicznie. Dobra książka, dobry film, spotkanie z miła panną / kumplami etc... Nabrać sił witalnych i dopiero ruszać z treningiem.
GHRP6 jest też kwestia, kto od czego zaczynał. A mniejsza z tym bo nie to miła na celu moja wypowiedź. A dokładnie np. ostatnio założyłem temat w dziale "trening dla zaawansowanych" I chciałem, żeby ktoś mi powiedział jakie partie mam ćwiczyć w jaki dzień bo zacząłem chodzić na basen i nie wiem jak to połączyć teraz. Po chwili wrzucam [...]
Witaj kejt Ps. Jezeli bedziesz tak mila i wkleisz swoje foto w moim dziale -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
[...] "ze srednia" i ciezko jest mi odpowiedziec. Najlepiej idz po prostu na solarium - tam Ci wszystko doradza (a na dodatek najprawdopodobniej trafisz na ladna, mila pania :) ). Ja jak bylem za pierwszym razem to nie mialem o tym pojecia - wszystko musieli mi wytlumaczyc, i zrobili to nad wyraz przystepnie. Wlosy nie zawsze maja tak [...]
napewno nie lepiej zostaw tak jak jest Olimp SWG 4000 to bardzo dobra odzywka ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, [...]
wchodzisz ... mowisz aptekarce ze jestes na cyklu i ze nie masz mozliwosci dostania cynku a jest ci potrzebny bardzo i czy by byla tak mila i sprzedala ci go bez recepty i styka
Kto by pomyślał, że Szymkowiak tak szybko skończy karierę, że Olisadebe będzie się obijał po cypryjskich klubach, że Mila będzie grał (?) w Valerendze, że dostaniemy Euro 2012 ... nic nie jest pewne.
Moim zdaniem Mila jest troche przereklamowany w Polsce! Media zrobily z niego zbyt szybko gwiazde polskiej pilki, a teraz nie gra tak jak na niego przystalo
niekoniecznie musi tak byc, jezeli kolega po ciezkim roku dopiero w wakacje moze sie przylozyc do cwiczen to nie widze przeciwskazan ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]
w dni beztreningowe bierz piro na noc i/lub rano, mozesz brac rowniez mono 5g rano lub o podobnej porze co w dzien treningowy a piro tylko raz na dzien, zalezy ile czego masz bialko tak jak koledzy mowia alltime bez znaczenia czy trenujesz czy nie, chyba ze z posilkow duzo dostarczysz tego skladnika to jednego shake mozesz sobie odpuscic, zelazna [...]
hm ja to widze tak: 1.L-Glutamina - min 5g po treningu, 5g rano i 5-8g po treningu oraz w dni nietreningowe rano 5g 2.Lecytyna - 3g, 10g 3.D-ryboza (proszek, nie tabletki) do porcji po treningowej kretki 3g, do kazdej porcji kretki tyle samo co kretki np. 5g kretki=5g rybki 4.CREAPURE MONOHYDRATE 6g po treningu, 6g po treningu oraz 5g nadczczo i [...]
hm jak tak dalej pojdzie Darku to jeszcze was zwolnia heh <zart> coraz mniej roboty macie... ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na [...]
oj misoo chyba tak ale zonk heh jak ktos moze to niech usunie ta moja wypowiedz... ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na [...]
dobra jest w gadnsku gł. chodzilem tam klika razy w wakacje.. 80 zl za miesiac.. silka 300 m2 prysznice czysto szafki .. duzo sprzetu... silka znajduje sie na samej gorze no tego centrum handlowego .... nie pamietam nazwy ..bo nie jestem wogole z tamtych rejonow ... hmmmmm... te centrum jest niedaleko centrum handlowego młyn czy jakos tak takie [...]
[...] O zombiakach tez lubie np.: 28dni/tygodni pozniej najrozniejsze swity, noce, dnie zywych trupow - mozna troche tego znalezc Zombieland Klasyki: Ojciec chrzestny Zielona mila Milczenie owiec i Hannibal Skazani na Shawshank Komedie (rowniez te absurdalne): The onion Eurotrip Sprzedawcy I i II (ogolnie filmy Kevina Smitha) Sprzedawca miesiaca [...]